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5 motivos para pasear a tu perro todos los días

Se acerca el Día de Pasear a tu Perro (22 de febrero), por ello, para motivarte a que todos los días salgas a caminar con tu mascota, en este contenido del Blog de NUFIT te damos 5 razones de peso para que todos los días, sin falta, excusa o pretexto, lleves a caminar a tu perro.

5 motivos para pasear a tu perro

Incluir un paseo de 30 minutos (preferentemente dos veces al día, por la mañana y por la noche) dentro la rutina diaria de tu perro, aporta los siguientes beneficios:

  1. Ayuda a la salud física, reduciendo la presión arterial, quemando calorías, y activando el sistema cardiovascular y digestivo, tanto del perro como de la persona que lo pasea.
  2. Ayuda a la salud psicológica, reduciendo el estrés, la ansiedad y otros problemas emocionales o mentales, que pueden mejorarse con actividad física.
  3. Es un buen ejercicio físico que mejora el tono muscular, la condición, la resistencia y la vitalidad.
  4. Fortalece el vínculo entre dueño y la mascota.
  5. Ayuda a prevenir comportamientos caninos destructivos, de hiperactividad e indisciplina.

Como puedes ver, pasear a tu perro todos los días le aporta muchos beneficios, por ello te invitamos a que esta actividad se haga una rutina, una que, además, ofrecerá beneficios para tu salud física y emocional.

Consejo NUFIT: realiza el paseo en horas donde el sol no esté tan fuerte, debido a que el suelo se puede calentar mucho y esto puede provocar quemaduras en las patas; además en el caso de perros braquicéfalos (Pug / Bulldogs), las altas temperaturas pueden provocar el mortal golpe de calor.

Para verificar que la temperatura del piso no lastime a las patas de un perro, tocar el pisco con la mano para sentir qué tan caliente se encuentra, si no se puede mantener la mano sobre el piso sin sentir molestia, no se recomienda llevar a la mascota a caminar sobre esa superficie.

Finalmente, considera que, para que tu perro tenga la vitalidad necesaria para disfrutar de sus paseos, deberás brindarle un alimento nutritivo que le aporte toda la energía que necesita para realizar esta y otras actividades, a través de opciones como NUFIT, croquetas hechas con ingredientes naturales cuidadosamente seleccionados que incluyen: proteínas (res y pollo), cereales ancestrales (amaranto y trigo entero), vegetales deshidratados (chícharo, camote y nopal), sin conservadores o colorantes artificiales añadidos.

Si requieres más información sobre los beneficios del paseo canino o entender cómo puedes brindarle la energía que necesita tu mascota para tener mucha vitalidad y energía, te invitamos a que te acerques con tu Médico Veterinario de confianza, y durante esta consulta también podrías consultar los beneficios que NUFIT puede brindarle.

Con NUFIT nutre a tu mascota y alimenta al mundo a través de productos que le ofrecen al perro una nutrición balanceada hecha con proteína animal, vegetales deshidratados y cereales ancestrales.

¿Cuándo es el Día Mundial de Pasear a un perro?

¿Sabías que existe un día mundial destinado a recordarnos la importancia que tienen los paseos en la vida de los perros?, ¿lo sabías?; para ayudarte a conocer más sobre el Día Mundial de Pasear a un perro, en este contenido del Blog de NUFIT, hablaremos sobre esta efeméride canina.

Conoce más sobre el Día de Pasear a un perro

El Día de Pasear a un perro se celebra cada 22 de febrero en todo el mundo, y, aunque no hay registros exactos de cuándo o cómo inicio este día, si se tiene muy claro que esta fecha nos recuerda la importancia que tienen los paseos diarios en el bienestar y la salud animal.

El paseo canino es una actividad divertida que permite crear vínculos afectivos, además, estas caminatas tienen un gran impacto en la salud y la vida de las mascotas (también la de los dueños), gracias a sus múltiples beneficios, los cuales incluyen:

  • Ayudan a reducir la presión arterial.
  • Ayudan a reducir el estrés.
  • Caminar juntos fortalece lazos.
  • Mejora la vitalidad y la resistencia.
  • Los paseos, especialmente los largos, son una excelente herramienta para mantener (o controlar) el peso corporal.

Por estas y muchas otras razones, los paseos caninos son un cuidado esencial que se debe brindar a los perros de forma diaria, y para recordarnos sus beneficios e importancia tenemos este día.

Solo recuerda, o considera que, los paseos de esta mascota no están limitados únicamente al Día de Pasear a un perro, ya que, los perros requieren paseos diarios (por lo menos 30 minutos), que les permitan canalizar de forma positiva su energía, mientras brindan los beneficios a la salud anteriormente mencionados.

Para ayudarte a que tu perro tenga mucha energía y vitalidad para sus paseos diarios o sus sesiones de juego, en NUFIT hemos formulado a través de veterinarios y expertos en nutrición canina, croquetas para perro hechas con ingredientes naturales en el balance necesario de nutrientes que te permitirán mantener a tu mascota sana y activa por mucho tiempo.

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Ponte fit con tu perro

Nunca es demasiado tarde para empezar una vida saludable, activa y con un cuerpo en forma; para ayudarte a alcanzar esta meta de ponerte fit, en Blog de NUFIT te damos varios consejos que puedes hacer en compañía de tu perro para lograr un cuerpo más esbelto y más saludable.

Consejo: Antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico o cambios en la dieta, consulta primero a un especialista de la salud.

Ponte fit con tu perro

  1. Cuando puedas, sal a caminar con tu perro, esta actividad además de que te ayudará a caminar de forma regular, lo cual es algo muy bueno para tu salud, también es algo que disfrutará mucho tu mascota.
  2. Si te cuesta trabajo comer saludable y cuidar las porciones cuando lo haces únicamente tú, para incentivarte a tener una alimentación más balanceada, puedes sumar a tu perro, y al brindarle alimentos de calidad como NUFIT, cuidando siempre su porción, podrás tener un compañero en casa que te acompañe en seguir una dieta nutritiva, balanceada y saludable.
  3. Planea un programa de ejercicios y actividades físicas con tu perro, por lo menos 3 veces a la semana; esto puede ser muy útil, sobre todo, si hacer ejercicio sólo te resulta difícil, tedioso o aburrido. Al hacer esta actividad en compañía de tu perro, puede convertirse en algo divertido y satisfactorio.
  4. Cuando estés en casa, en vez de ver la tele, busca actividades o juegos que puedas hacer con tu perro.

Todas estas actividades te ayudarán y te motivarán a tener una vida más activa, y, si a esto se suma una correcta alimentación, verás que conseguir un cuerpo fit será algo posible; además, al hacer actividades físicas, ejercicios o juegos, incluyendo a tu mascota, este nuevo estilo de vida te ayudará a fortalecer su vínculo.

Finalmente, para ayudarte a que tu perro tenga la energía y vitalidad necesaria para acompañarte en estas actividades, bríndale un alimento nutritivo todos los días, con productos como NUFIT, desarrollados por Veterinarios, cuya fórmula nutricional con: proteínas de calidad (proteína de res y pollo), vegetales deshidratados (fuente de vitaminas y minerales) y cereales ancestrales (amaranto y trigo entero) te ayudará a tener una mascota sana y activa.

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¿Es cierto que las personas con perros son más activas?

Cuando se habla de los beneficios que ofrece la tenencia responsable de un perro, uno de los beneficios que más se mencionan, es que, los perros promueven la actividad física de sus dueños, pero, ¿qué tan cierta es esta afirmación?

Déjanos decirte que, efectivamente, las personas con perros son más activas, y esto ha sido comprobado por la ciencia; la tenencia responsable de un perro pone en movimiento a su dueño incrementando así su actividad física diaria, lo que a la larga mejora su salud.

En un estudio científico[1]  que se realizó en Reino Unido durante el 2015, se encuestó a centenas de personas (adultos y niños) con perros y también a personas sin perros, para preguntarles sobre sus hábitos de vida relativos a la actividad física y se descubrió que, las personas con perros caminaron más tiempo y más veces a la semana, que las personas que no tenían perros.

La conclusión de este estudio asoció las caminatas y la actividad física con la tenencia responsable de un perro, esto es, porque al comprometerse con uno de los cuidados más importantes que requieren estas mascotas, brindarles actividad física diaria mediante paseos, de forma indirecta este cuidado canino hace que las personas sean más activas, lo que a la larga beneficia su salud.

Esto nos lleva a que verdaderamente las personas con perros son más activas.

Así que, si quieres tener una vida más activa y más divertida, nada mejor que la tenencia responsable de un perro; y, para ayudar a que esta mascota tenga mucha vitalidad y mucha energía para que te ponga a caminar todos los días, en NUFIT, hemos desarrollado un alimento para perros (cachorros y adultos) que le proporciona a esta mascota todos los nutrientes que necesita para estar sana y activa.

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Referencias:

  • [1]  Dog owners are more likely to meet physical activity guidelines than people without a dog: An investigation of the association between dog ownership and physical activity levels in a UK community https://www.nature.com/articles/s41598-019-41254-6

Actividades que puedes hacer con tu mascota al aire libre

Si uno de tus pasatiempos favoritos es pasar tiempo de calidad con tu perro, hoy, en el Blog de NUFIT, te proponemos varias actividades que puedes hacer con tu mascota al aire libre.

Conoce las mejores actividades que puedes hacer con tu mascota al aire libre

  1. Ir al parque, si no tienes mucho tiempo o no puedes usar el coche para desplazarte muy lejos, una buena actividad para pasar tiempo con tu perro es visitar tu parque más cercano; esta actividad es dos en uno porque incluye paseo y ya en el parque ambos pueden jugar.
  2. Andar en bicicleta juntos, hay muchos perros que aprenden a andar en bicicleta junto a su dueño, este es un buen ejercicio para ambos; sólo ten en mente que al hacerlo deben ir a una zona segura lejos de vehículos, y además debes tener los accesorios necesarios.
  3. Hacer senderismo o una excursión, una de las mejores actividades que puedes hacer con tu mascota al aire libre, es llevarlo de excursión o hacer senderismo, esta actividad, para los perros, es maravillosa porque pueden correr, caminar y disfrutar de la naturaleza.
  4. Jugar con el frisbee o la pelota, si tu perro tiene una energía incansable y le gusta correr a toda velocidad y saltar, jugar con un frisbee o traerte la pelota pueden ser actividades muy satisfactorias que lo ayuden a quemar esa energía extra que tiene.
  5. Hacer agility, los obstáculos y la agilidad son cosas que pueden divertir mucho a un perro, además, lo ayudan a resolver problemas y desarrollar sus habilidades cognitivas.

Con estas 5 propuestas podrás encontrar tu actividad favorita o, mejor dicho, la que mejor se adapte tanto a ti como a tu mascota; para que ambos puedan pasar un buen rato juntos.

Sin embargo, considera que, adicional a los cuidados físicos que le proporcionas a tu mascota a través de actividad física y esparcimiento, te recordamos que, parte fundamental del bienestar de tu perro proviene de una dieta balanceada que le aporte todos los nutrientes que necesita para estar sano y fuerte. Para ayudarte en esta tarea, en NUFIT, te ofrecemos croquetas para cachorros y croquetas para perros adultos que contienen, en balance, los nutrientes que necesitan. 

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